Kniha plná sebesoucitu, léčení a vypořádání se s vlastním traumatem

Peter Levine v této pozoruhodné knize odhaluje, jak v dětství čelil brutálnímu násilí a traumatům a jak tato zranění transformoval, aby scelil svou psychiku, tělo i duši. Při četbě autorova příběhu máme vzácnou možnost vidět, jak poznatky získané skrze osobní zkušenost zužitkoval nejen k léčbě sebe sama, ale především k vytvoření jednoho z nejvýznamnějších modelů léčby traumatu, metody somatického prožívání (SE).

„Geniální, dojemná a moudrá kniha.“

Jack Kornfield, spirituální učitel, autor bestselleru Cesta srdce

Od dětství k uzdravení a profesní dráze

Peter Levine popisuje drsné okolnosti svého dětství v kontrastu s konkrétními šťastnými vzpomínkami. Po letech vnitřní práce a překvapivých odhalení se mu podařilo navázat kontakt se svým zraněným vnitřním dítětem – s láskou, soucitem a úlevou. Kniha ukazuje, jak hluboké jizvy z dětství ovlivnily jeho dospělé vztahy a jak náročné bylo překonat negativní obraz sebe sama, který mu bránil dosáhnout svých cílů.

Významnou roli v jeho životě hrály i tajemné sny, například setkání s Albertem Einsteinem, kterého považoval za svého duchovního rádce. Silné dojmy zanechávají kapitoly o potlačené sexualitě, která byla po mnoho let skryta hluboko pod povrchem. Levine zdůrazňuje důležitost těla při uzdravování traumatu a jeho metoda somatického prožívání (SE) se stala významným nástrojem pro práci s traumatem.

S velkou vděčností zmiňuje vliv osobností, jako jsou Ida Rolfová, Magda Proskauerová, Bessel van der Kolk a Stephen Porges, kteří zásadně ovlivnili jeho život i profesní směřování.

Objednejte nyní

Pro koho je kniha určena?

Pro příznivce metody somatického prožívání Petera Levina.
Pro terapeuty zaměřené na léčbu stresu a traumatu.
Pro ty, kdo se potýkají s následky traumatických událostí.
Pro ty, které zajímá využití psychedelik při léčbě traumatu.
Pro čtenáře zajímající se o transgenerační trauma a jeho řešení.
Pro ty, kdo chtějí pochopit kolektivní trauma.

„Tahle kniha nahlíží za oponu jedné z největších vůdčích osobností naší doby v oblasti spirituality a psychologie… Peterova práce podporuje léčení, soudržnost a ‚návrat domů‘ k tomu, k čemu jsme byli zrozeni.“

– ALANIS MORISSETTE, umělkyně, aktivistka a propagátorka celistvosti

„Peter Levine je moudrý a laskavý průkopník somatických terapií, který ukazuje klinickým lékařům cestu k porozumění fyzickým vtiskům traumatického stresu a k jejich rozřešení.“

– BESSEL VAN DER KOLK, M.D., autor knihy Tělo sčítá rány

„Tato kniha je rozlučkovou ódou na lidskost z pera jednoho z hlavních průkopníků a předních léčitelů na poli traumatu za posledních padesát let. Líčí pozoruhodnou cestu duše od trýznivé bolesti k radosti, od sebenenávisti k sebelásce.“

– GABOR MATÉ, M.D., autor knihy Mýtus normálnosti

„Tato kniha představuje působivý příběh hrdiny. Věrna svému názvu nabízí čtenáři nezastřený pohled do Levinových osobních traumat a jeho cesty k uzdravení. Jak ale Peter líčí svůj příběh, máme vzácnou možnost vidět, jak poznatky získané skrze osobní zkušenost odvážně zužitkoval nejen k léčbě sebe sama, ale především k vytvoření terapeutických modelů, jež svým pozitivním dopadem na lidstvo doslova mění svět.“

– STEPHEN W. PORGES, Ph.D., tvůrce polyvagální teorie a autor knihy Náš polyvagální svět: Jak nás pocit bezpečí a trauma mění